Курение - это ЯД!

Курение убивает. Ученые установили, что в 2012-м в мире насчитывается  1 млд курящих. В 2016-ом - количество зависимых от табака увеличилось до 1,5 млд людей.  В 2016 году курильщики выкурили более 6,18 триллионов сигарет.  Каждый год курение убивает около 5 млн человек. В течение ХХ века курение убило около 100 млн человек во всем мире. Рост числа курильщиков связан с ростом населения планеты. За последние 50 лет население мира выросло до 7 миллиардов человек, а потому вредную привычку приобретают все больше людей. В Китае и России количество курильщиков на душу населения даже выросло на протяжении последних лет. Наибольшее количество курящих живут в развивающихся странах, пишет Журнал американской медицинской ассоциации (JAMA) со ссылкой на экспертов из вашингтонского Института медицинских исследований. Сейчас курильщиками являются трое из каждых 10 мужчин (31%) и одна из 20 женщин (6%). Больше всего курят в Восточном Тиморе, где курильщиками являются 61% населения. Меньше всего вредной привычке подвержены на Карибских островах, где курят лишь 5% населения. Самыми успешными борцами с курением исследователи называют Канаду, Исландию, Норвегию и Мексику, власти которых удалось убедить население либо не начинать курить, либо же бросить эту вредную привычку. Что касается влияния курения на здоровье, то здесь, по мнению исследователей, худшие последствия ожидают страны, где сочетается распространенность курения с потреблением большого количества сигарет. Прежде всего, речь идет о Греции, Ирландии, Италии, Японии, Китае, Кувейте, Филиппинах, России, Швейцарии и Уругвае.

Табак и табачный дым содержат более 3000 химических соединений, некоторые из которых являются канцерогенными, то есть способными повредить генетический материал клетки и вызвать рост раковой опухоли

Шотландские ученые доказали, что курение — причина ускоренного старения мозга. В ходе исследования они обследовали 500 добровольцев, мужчин и женщин пожилого возраста. Ученые пришли к выводам, что у курильщиков гораздо ниже скорость мышления, хуже внимание и память. Эти наблюдения подтверждает и томограмма головного мозга. Исследование показало, что у курящих гораздо тоньше слой коры головного мозга, который и отвечает за эти функции. При этом, у тех кто бросил курить, кора головного мозга восстановила свою толщину. 

Основная причина большой распространенности курения — это на определенное время скрытое разрушительное действие курения, создающее впечатление о его внешней безобидности

Курение сказывается и на интеллекте человека. Исследователи из Лондонского королевского колледжа опубликовали статью, в которой говориться, что помимо уже известного пагубного действия никотина и смол, которые содержатся в табачном дыме, на организм, они значительно ухудшают мыслительные способности человека. Уже через семь секунд, после вдыхания табачного дыма, никотин достигает клеток мозга, оказывая на них специфическое действие. Под его влиянием, а также под действием окиси углерода и других веществ, увеличивается частота сердечных сокращений, свободных жирных кислот. Курение может увеличивать свертываемость крови, показатель гематокрита, вязкость, содержание фибриногена, гемоглобина. Никотин влияет на разные уровни центральной нервной системы. При курении существенно снижается локальный мозговой кровоток. Возрастает риск закупорки магистральных сосудов головы.

95% курильщиков после перенесенного инфаркта миокарда сразу бросают курить. Не надо ни лекций, ни уговоров, больные сами принимают решение

В Европейских рекомендациях по борьбе с раком записано:

Не курите! Курение является важнейшей причиной преждевременной смерти. Если Вы курите – прекратите! Прекращение курения до начала развития рака или других серьезных заболеваний(туберкулез, рак легких, импотенция, бесплодие, астма, хронический бронхит) предотвращает повышение риска развития табакозависимых болезней. Не курите в присутствии некурящих. Ваше курение может оказать неблагоприятное воздействие на здоровье окружающих.