Колено – один из самых больших и сложных суставов нашего тела. Коленный сустав подвержен травмам, в результате которых возникает боль. Рассмотрим основные причины и способы лечения боли в колене.
По разным оценкам, болезни коленного сустава составляют порядка 30% от общего количества заболеваний опорно-двигательного аппарата. Но почему болят колени: что влияет на суставы, какие могут быть причины? Боли в коленях возникают вследствие тех или иных заболеваний, среди которых чаще всего встречаются:
· Травмы;
· Артрозы — заболевания, которые сопровождаются дегенеративными изменениями в суставе
· Артриты — воспаления связочного аппарата и суставных поверхностей
· Бурситы — воспаления суставной сумки и связочного аппарата
Поражению коленного сустава способствуют чрезмерные нагрузки, которые характерны для некоторых видов спорта и определенных профессий. Болям в коленных суставах подвержены также люди, преодолевающие значительные расстояния пешком, а также люди, имеющих избыточную массу тела.
Понимание основных причин боли в коленях поможет вам более эффективно обсудить свои симптомы с врачом-травматологом и найти наиболее подходящий план лечения.
· Травматические повреждения. Коленный сустав является сложным механизмом, включающим кости, хрящи, связки и сухожилия. Травматические повреждения могут затронуть любую из этих структур. Например, переломы могут произойти при падении или ударе. Растяжение или разрыв связок часто является результатом спортивных травм. Повреждение мениска может возникнуть при внезапных поворотах или вращении колена.
· Дегенеративные заболевания. Наиболее распространен остеоартрит коленного сустава — это заболевание, при котором хрящ внутри колена становится тоньше и начинает плохо справляться с функцией амортизации. Это вызывает боль при движении, усиливающуюся после длительного сидения или стояния. Эта проблема обычно развивается у людей старше 50 лет, но может встречаться и у молодых людей, особенно после травмы или при наличии избыточного веса.
· Воспалительные заболевания. Довольно часто встречается ревматоидный артрит — хроническое воспалительное заболевание, которое может затронуть любой сустав в теле, включая коленный. Боль и отечность в суставах при этом обычно симметричны. Также распространен псориатический артрит — ещё одно воспалительное заболевание суставов, которое обычно развивается у людей с псориазом.
· Изменения, связанные с возрастом. С возрастом снижается эластичность тканей и замедляется обмен веществ, что увеличивает риск развития болевого синдрома. Помимо этого, возрастной остеоартрит может быть обусловлен износом суставного хряща.
· Нагрузки и перенапряжение. Профессиональные и спортивные нагрузки, особенно связанные с тяжелым физическим трудом, поднятием тяжестей, длительным стоянием на ногах, могут привести к развитию боли в коленях. Также фактором риска является носка некомфортной обуви, особенно на высоких каблуках.
Лечение
Способы диагностики и лечения боли в колене зависят от причины боли. Для ее определения необходимо обратиться к врачу. Доктор осмотрит ваше колено, проверит, какова его подвижность, нет ли отека, синяков и местного повышения температуры. Доктор может порекомендовать физиотерапию и бандаж на колено для облегчения боли, направить вас на дополнительные обследования (рентген, МРТ, УЗИ или КТ), а также показать вам упражнения для укрепления коленного сустава и назначить нестероидные противовоспалительные препараты для облегчения боли и лечения ее причины. Кроме этого, после консультации с врачом, в домашних условиях вы можете обеспечить поврежденному колену защиту и покой, прикладывать лед, наложить компрессионную повязку и держать колено в возвышенном положении. Для снятия кратковременной умеренной боли и уменьшения воспаления могут помочь безрецептурные обезболивающие препараты для внутреннего и наружного применения такие как: Напрофф, Локсидол, Артоксан.